resolution

Resolution Impossible

Do you have any new year resolutions? Do you even care to set one?

Before you read on, listen to the short stories above.

聽了兩個不同的短劇,有的故事人物 set resolution set得太易,有的set得太難,不知大家有沒有同感,有沒有無試過呢?

有時我們不單將resolution set得太易或太難,又有可能是set得太少或者太多。很多時我們set resolution的時候都只會想著要有改變,要得到一些東西,所以才去set,但是有可能就是太看重結果,跟本沒有想過個過程應該怎樣去做,甚至做不做到。

其實 set 得太多或太難,就是希望得到多些,改變多些,不過沒有將自己的能力和持守度計下去,這就叫計錯數。當然set得太少或者太易,就是想著一定要做到一些,唔衰得,結果就計得太多,做了等於無做。

但可能有人會說:「這樣又不行,那樣又不行,那set甚麼resolution呀?不set就不會有問題喇!」

說得好!不set resolution就不會有以上所講的數學題,但是set了就有機會令我們成長,令我們有機會進步! New year resolution根本就是一個幫助我們去進步,幫助我們去學習堅持的體驗入學,我們要嘗試,修正,甚至再修正,目標是絕對可以達到的。

「嘗試,修正,甚至再修正」,其實就是說我們要學習體驗達到目標的過程。因為set resolution其實是要對自己交代多於對別人交代,當我們把focus放在過程的時候,我們就不會那麼計較結果,甚至可以將我們原先的resolution修正。

這樣說並不等於將自己的要求降低,修正和降低要求是不同的。譬如我的new year resolution是這一年不吃McDonalds(因為前一年一星期吃幾次實在不太健康),但過了兩個月忍不住吃了,不等於我就可以放棄,可以天天吃McDonalds了(這是降低要求);反而我會把resolution 修正為兩個月才吃一次,這樣的結果也是會少吃了,健康了(相比之前)。

New year resolution絕對是幫助我們去進步的一年一度盛事,而學會focus在過程多於結果,可能亦會有人可以做到。那下一步就是把學到的放到生命目標上,2012年,are you ready?